newworkoutlife.blogg.se

Fick ett samtal  från mr röntgen på Ryhov i fredags vid 12..Dom hade fått  ett återbud.  Å vad glad  jag blev. Hade tid 3 aug men skönt att få det  snabbare så läkarna  kan planera in operation.  Nu är både  bentöthets mätning  (benskörhet ) och mr röntgen  gjord.  Både av ländrygg och halsrygg.  Hoppas  att det inte hänt  för mycket  sedan sist  ca 4 månader  sedan. 

Nu ligger  bollen  hos  mina specialist  läkare  hur vi ska  gå  vidare  och hur dom ska göra med rygg operationen.

 

Jag är väldigt motiverad  till denna åtgärd  även om det kommer  bli tufft.  Men min funktion  och kraft måste  bli  bättre.   Just nu har jag väldigt ont i vaderna speciellt  . Och kraften i benen  är hemsk.  Men jag kämpar  på och är envis.  Använder  min rullator  så mycket  som möjligt.  Hänger  på bänkar  väggar  och bord  inne. Försöker  ta vilo pauser  emellanåt med att lägga  mig en stund  . Då är det inga smärtor och benen får slappna  av. Dom och ryggen  är såååå spända  annars. .har fått  mer och mer att det sticker och strålar  ner i höften och rumpan.  Och det är fruktansvärt att plocka  upp något  från  golvet. Knyta  skor mm.

 

Jag har nu ridit  några  gånger med och det  är såååå underbart. Himla  bra  för  min  rygg och bäcken  . Magen aktiveras och stabiliten  blir böttre.  Och benen  får vila trots  att jag får  motion.  Förstår  nu att sjukgymnast er  rekommenderar ridning  för eds patienter.  Och förstår  nu hur bra  det är för folk med funktions nedsättning . 

Herjann  är inte  den lättaste hästen men han  har  verkligen  varit  snäll och tålmodig . Han accepterar att stå  still vid  min handikapp ramp.  Och fumliga  matte  med benen  som hamnar på rumpan på honom. Och så snällt lyssna när  jag ska  krångla  mig av. . Mitt höger ben  är värst.  Så när jag ska  av tar jag vänster  ben  över halsen på honom och hoppar .. krånglar mig av honom på höger sida  uppe  på rampen.  Han står  helt  still  och väntar.  Underbara  häst.  

Är så tacksam  att vi köpte  honom.